الرشاقة النفسية
مايو 22 @ 4:30 م - 7:00 م
الرشاقة النفسية
مع الكاتبة نانسي صميدة
أخصائي نفسي
📅 الخميس 22 مايو 2025
🕓 الساعة 4:00 عصرًا
📍 قاعة الندوات – مكتبة مصر العامة بالدقي
🌿 ندوة تلامس أعماق النفس البشرية، وتناقش:
التعامل مع الضغوط الحياتية
الأحمال النفسية الزائدة
الاحتراق النفسي
الاكتئاب وكيفية تجاوزه